Здравствуйте! Рада, что вы зашли на эту страничку. Меня зовут Юлия. Я давно увлекаюсь здоровым образом жизни, йогой и очень люблю готовить. На этом сайте вы найдете много рецептов лёгких и питательных блюд.
Основное направление по которому я веду свой блог — это здоровое питание. Я не ем глютен и рафинированный сахар, заменяю эти продукты на более здоровый вариант. Лактозу я немного ем, пью кофе с молоком и ем сыр. Здесь вы не найдёте блюд с тяжёлыми сочетаниями свинины, грибов и сыра к примеру. Но зато, очень много полезных рецептов с использованием только натуральных продуктов.
Главный девиз моего блога — продукты должны быть натуральными! Тогда и блюда приготовленные из них отдадут нашему организму все витамины и питательные вещества.
Ведь, чем ближе мы к природе, тем мы здоровее и красивее. А, здоровье это и есть красота.
По всем вопросам и предложениям можете обращаться ко мне по почте cristell@mail.ru